靜心中馬哈希的訊息 顯露妳的本有吧! 顯露妳的本有和師父是一樣的無二無別,回到心中是不二法門在心識作用裡,看著千變萬化的自我~它!是不會消失 是誰伴隨著你!陪伴著你!來來去去!著力點在你要再哪裡駐足,在哪一個點~作用,只要清楚就可以了!清楚你在哪個位子,想作用著什麼?想有巢氏房屋透過載體給予出什麼(載體指肉身)?運作什麼?創造什麼?清楚就可以。 無所是!無所不是!無所在!無所不在! 無所覺!無所悟!一切歸於自然,如此一切自然歸於安住在這個寧靜的當下的寂定裡,法極自然湧現,心靈自然昇起,覺醒自然流動~ 你要如何捨~觀世間的聲音,用妳的意念!就像風一樣好房網,療癒所有的生靈,時時住在你的心中~醒然於內在的大地,老師教導你的是究竟的法門 (老師指內在),結構性的不完美扭曲的方法(結構性指心智作用),要用心去體驗,不要撐著(指面對小我)!蹦奔眺跳隨處自在(蹦奔眺跳指變動的世界),隨時激盪下作用其本心、本有、本性、本識、本我,呈現那室內設計個知的我,也呈現那個不知的我~ 一種悟著時、沒有時間、沒有空間、沒有教導、沒有盡頭無限的創意,慢慢覺醒一種滿足生命源頭,最真實最究竟裡自己的呈現,就在靜默中~在靜默中發生了悟!感動經驗過程!不需太多的語言~就如眾生般沒有意義,如此明白什麼都不是~ SARANI 分享裝潢2009.10.18晨
- Nov 26 Tue 2013 21:33
靜心中馬哈希的訊息
- Nov 04 Mon 2013 07:16
如何才能不生氣 ─ 代替處罰的十種方法
如何才能不生氣 ─ 代替處罰的十種方法孩子雖然有時像小天使般可愛,有時卻又頑劣固執得像個小惡魔,教爸媽頭疼不已。當孩子實在是太過份時,再怎麼理智的爸媽,也很難不被激怒。這裡提供幾個小祕訣,幫助爸爸媽媽以和平的方式圓滿解決問題。讓孩子有選擇的機會 避免老是以大人的權威命令孩子這樣那樣,讓孩 子有機會作選擇,覺得自己意見被尊重,往往能得到更好的效果。例如問他「你想先刷牙還是先洗澡?」本來兩者都不想做的孩子,可能就會勉強選擇一種。尋求其他解決之道 當孩子想做一件製冰機會引起麻煩的事時,不要直接告訴他不可以,而是提議另一種能夠讓他做那件事的方式。例如,如果孩子想要在廚房蓋積木城堡,建議他到客廳去玩,因為在那裡可以蓋更大更豪華的城堡。聽孩子說內心的感覺 氣極了的爸媽,往往最直接的反應就是破口大罵。試著冷靜下來,問問孩子的感覺,或許你會發現孩子其實也是情有可原。例如孩子欺負弟妹,可能只是因為害怕弟妹搶走爸媽的愛,所以想引起爸媽注意而已。跟孩子講道理 除了平時的告誡外,爸媽也要在實際情境中教孩子道理,孩子才會愈來愈懂事。例如洗碗機,孩子搶弟妹的玩具,問他「如果你的玩具被別人搶走了,你會不會不高興?」,讓他明白自己的行為會如何影響別人。讓孩子嚐到自己行為造成的苦頭 在無大礙的前提下,讓孩子自己體會自食惡果的滋味。例如,孩子堅持繼續玩不吃飯,屢勸不聽後,就別勉強他;當他自己餓了要求吃飯,告訴他「你說不吃的,我們就全都吃完了啊!」先讓他餓一陣子,再拿東西給他吃。有了這樣的經驗,他就會知道準時用餐的必要。以有趣的方式轉換衝突情境 爸媽如能發揮幽默感,不但能讓自己不生氣,也能化解孩子的反抗建築設計態度。例如孩子不肯刷牙時,爸媽可以說:「我們來試試一種好玩的方法,我刷你的牙齒,你刷我的牙齒好不好?」協商雙方都能接受的辦法 有時和孩子談條件、彼此各退一步也是不錯的方法。例如,天色已晚,孩子還不願意離開遊樂場,可以和孩子協議再玩三次溜滑梯就回家。稍作讓步 爸媽稍作讓步,通常可以立即解決問題,不過這種方式只能偶爾為之。例如,孩子吵著想睡覺,不願意刷牙,爸媽可以說:「好吧!既然今天你這麼累,就不要刷牙好了,可是只有今天喔!」暫時離開,直到自己平靜為止 極室內設計度忿怒的爸媽,可能無法理智處理問題,此時最好先離開一下,轉移自己的注意力,做點其他事,例如打電話給朋友、聽音樂等,暫時不想孩子的事。等自己平靜以後,再來解決問題,和孩子好好談談。修正自己的期望 有時換個角度想,孩子年紀小,好動、固執、健忘、沒耐性、自我中心、異想天開,其實都是很正常的。只要自己不要太苛求,事情並沒有那麼嚴重。奇蜜親子網專業編
- Oct 26 Sat 2013 01:26
已婚男 狂吃回頭草
已婚男 狂吃回頭草 已婚男 狂吃回頭草文∕王乾任深夜,久未長談的一位女性朋友小艾突然在MSN上敲我,隨便聊了幾句之後,突然相當正經的說,要告訴我一件事。原來,是她分手已5年的前男友,前一陣子約她吃飯,言談間,才知道對方已經結婚兩年多。 前男友猛批老婆 妄想再續前緣 也許是對方釋放出已結婚的訊息,且兩人分手已多年,也好奇前男友的變化,所以她答應了對方的吃飯之約。沒想到,男方一看見她,就頻頻稱讚,誇她變漂亮,身材也變更好了。接下來更不斷回憶兩人過去在一起的日子,且頻頻提到十八禁的話題,暗示兩人的身體契合度勝過他和現在的老婆。小艾屢次迴避,想將話題拉到情趣用品男生的婚姻生活上,卻老是碰軟釘子,話題總是神奇的繞回小艾身上,男方頻頻逼問小艾這幾年的生活。最後,他終於直接了當的說,希望兩人再續前緣。 通常,男人想搞婚外情,一定會在言談間不斷暗示女方,自己和老婆的關係不好,感情很差,就是要逼女方脫口而出的問:「你們兩個人的婚姻生活不順嗎?」。一旦問出口,就落入了對方的陷阱,對方從此能不斷的訴說這段關係是如何的辛苦,以博取女方同情,好欺騙感情。 小艾忍著,就是不說出「你們兩個人的婚姻生活不順嗎?」這句話。最後,直接回絕了對方,且明白的說,希望以後不要再見面或聯絡,心裡則為他的老婆感到可憐。小艾真不明白,澎湖民宿為什麼已婚的男人還會來找前女友吃飯,而且想再續前緣? 追求劈腿刺激 牽拖物種天性 男人對於自己愛拈花惹草的解釋,大多從男性的生理構造與物種演化切入來談,說甚麼遠古社會的男性就是靠著到處播種來維繫物種延續,以此說明男人先天就不安於一夫一妻制的關係,就是愛劈腿。 姑且不管這樣的說法太忽略了人類早已選擇進入文明社會,甘受道德禮法規範,壓抑遠古天性以換取文明社會的好處,但的確有一些男人,選擇順從下半身思考,就是要劈腿,就是覺得只和一個女人在一起無法滿足自己。 小艾當初之所以和前男友分手,就是因為發現他劈腿。小艾不解的是,當年他劈腿找了別人,她也成全永慶房屋了他,怎麼今天這個男人卻反過頭來想吃回頭草? 我自己覺得,習慣性劈腿,無法忠於一對一伴侶關係的人,無論找了多少替自己合理化行為的藉口,說穿了,就是認為「偷來的餅比較好吃」,加上不知道如何面對穩定的親密關係所伴隨而來的慣性問題,只好到外面去尋求新鮮感,刺激自己的情慾,使其再發動。 這樣的男人,其實是可悲的,只順從肉體的情慾,把自己當原始人,卻忽略了人同時也是社會人、道德人,一心追求肉慾的歡愛,誤以為這就是愛情,但其實根本不知道該如何經營感情,對一段關係負起責任。 均衡分配生命比重 劈腿機率或許低一點 什麼樣的男人才不會劈腿呢?我不能百分百的住商房屋說某個男人絕對不會劈腿,只不過,如果這個男人,不會把所有的人際關係和人生成敗都壓在感情上,過分高舉感情在生命中的地位,對家人、朋友、工作也同樣看重,有責任感,能平均的分配時間給生命中的每一件事情,認真的去做該做的事情。簡單說,就是擁有均衡而健康的人生觀與生活方式,不是光只想著戀愛、性愛這些事。這樣的男人,也許比成天只想著四處播種的男人,劈腿的機率低一點。但事實如何?誰也不敢保證。 (轉載自2010.02.01自由時報副刊兩性異言堂)
- Oct 14 Mon 2013 00:28
體悟11
- Sep 25 Wed 2013 09:09
加油,要有信心喔~